元代《赵孟頫真草千字文》

魏老师

《千字文》是我国古代启蒙读物，由梁代周兴嗣编成。它总计千言，每四字一句，易读易记，无一字重复，且包含天文、地理、伦理、历史等诸多方面，内容广泛，因而流传久远。隋代，王羲之七世孙智永曾闭户书写《千字文》八百余本，分送浙束诸寺。受其影响，元代赵孟頫临写智永千字文最勤，他自称"二十年来写千文以数百"。
赵孟頫临智永真草千字文现留存于世有两件，一卷藏于上海博物馆，另外便是这件藏于故宫博物院的册页，两件墨迹均无书写年月。这件册页纵二十四点七厘米，横开二十五厘米，字迹典雅秀美，是学书者的理想范本之一。

真草千字文。
敕員外郎散騎侍郎周興嗣次韻。

天地玄黃，宇宙洪荒。日月
盈昃，辰宿列張。寒來暑往，

秋收冬藏。閏餘成歲，律呂
調陽。雲騰致雨，露結為霜。

金生麗水，玉出崑岡。劍號
巨闕，珠稱夜光。果珍李柰，

菜重芥薑。海鹹河淡，鱗潛
羽翔。龍師火帝，鳥官人皇。

始制文字，乃服衣裳。推位
讓國，有虞陶唐。弔民伐罪，

周發商湯。坐朝問道，垂拱
平章。愛育黎首，臣伏戎羌。

遐邇壹體，率賓歸王。鳴鳳
在竹，白駒食場。化被草木，

賴及萬方。蓋此身髮，四大
五常。恭惟鞠養，豈敢毀傷？

女慕貞絜，男效才良。知過
必改，得能莫忘。罔談彼短，

靡恃己長。信使可覆，器欲
難量。墨悲絲染，詩讚羔羊。

景行維賢，克念作聖。德建
名立，形端表正。空谷傳聲，

虛堂習聽。禍因惡積，福緣
善慶。尺璧非寶，寸陰是競。

資父事君，曰嚴與敬。孝當
竭力，忠則盡命。臨深履薄，

夙興溫凊。似蘭斯馨，如松
之盛。川流不息，淵澄取映。

容止若思，言辭安定。篤初
成美，慎終宜令。榮業所基，

籍甚無竟。學優登仕，攝職
從政。存以甘棠，去而益詠。

樂殊貴賤，禮別尊卑。上和
下睦，夫唱婦隨。外受傅訓，

入奉母儀。諸姑伯叔，猶子
比兒。孔懷兄弟，同氣連枝。

交友投分，切磨箴規。仁慈
隱惻，造次弗離。節義廉退，

顛沛匪虧。性靜情逸，心動
神疲。守真志滿，逐物意移。

堅持雅操，好爵自縻。都邑
華夏，東西二京。背邙面洛，

浮渭據涇。宮殿盤鬱，樓觀
飛驚。圖寫禽獸，畫綵仙靈。

丙舍傍啟，甲帳對楹。肆筵
設席，鼓瑟吹笙。陞階納陛，

弁轉疑星。右通廣內，左達
承明。既集墳典，亦聚群英。

杜稿鍾隸，漆書壁經。府羅
將相，路俠槐卿。戶封八縣，

家給千兵。高冠陪輦，驅轂
振纓。世祿侈富，車駕肥輕。

策功茂實，勒碑刻銘。磻溪
伊尹，佐時阿衡。奄宅曲阜，

微旦孰營。桓公匡合，濟弱
扶傾。綺迴漢惠，說感武丁。

俊乂密勿，多士寔寧。晉楚
更霸，趙魏困橫。假途滅虢，

踐土會盟。何遵約法，韓弊
煩刑。起翦頗牧，用軍最精。

宣威沙漠，馳譽丹青。九州
禹跡，百郡秦并。嶽宗泰岱，

禪主云亭。雁門紫塞，雞田
赤城。昆池碣石，鉅野洞庭。

曠遠綿邈，巖岫杳冥。治本
於農，務茲稼穡。俶載南畝，

我藝黍稷。稅熟貢新，勸賞
黜陟。孟軻敦素，史魚秉直。

庶幾中庸，勞謙謹敕。聆音
察理，鑑貌辨色。貽厥嘉猷，

勉其祗植。省躬譏誡，寵增
抗極。殆辱近恥，林皋幸即。

兩疏見機，解組誰逼？索居
閒處，沉默寂寥。求古尋論，

散慮逍遙。欣奏累遣，慼謝
歡招。渠荷的歷，園莽抽條。

枇杷晚翠，梧桐早凋。陳根
委翳，落葉飄颻。遊鯤獨運，

凌摩絳霄。耽讀翫市，寓目
囊箱。易輶攸畏，屬耳垣牆。

具膳餐飯，適口充腸。飽飫
烹宰，饑厭糟糠。親戚故舊，

老少異糧。妾御績紡，侍巾
帷房。紈扇圓潔，銀燭煒煌。

晝眠夕寐，藍筍象床。絃歌
酒讌，接杯舉觴。矯手頓足，

悅豫且康。嫡後嗣續，祭祀
烝嘗。稽顙再拜，悚懼恐惶。

牋牒簡要，顧答審詳。骸垢
想浴，執熱願涼。驢騾犢特，

駭躍超驤。誅斬賊盜，捕獲
叛亡。布射僚丸，嵇琴阮嘯。

恬筆倫紙，鈞巧任釣。釋紛
利俗，並皆佳妙。毛施淑姿，

工顰妍笑。年矢每催，曦暉
朗曜。璇璣懸斡，晦魄環照。

指薪修祜，永綏吉劭。矩步
引領，俯仰廊廟。束帶矜莊，

徘佪瞻眺。孤陋寡聞，愚蒙
等誚。謂語助者，焉哉乎也。

关于作者

赵孟頫（fǔ）（1254年10月20日 —1322年7月30日 ），字子昂，汉族，号松雪道人 ，又号水晶宫道人、鸥波，中年曾署孟俯。浙江吴兴（今浙江湖州）人。南宋末至元初著名书法家、画家、诗人，宋太祖赵匡胤十一世孙、秦王赵德芳嫡派子孙；其父赵与訔曾任南宋户部侍郎兼知临安府浙西安抚使。
至元二十三年（1286年），行台侍御史程钜夫“奉诏搜访遗逸于江南”，将赵孟頫引见于元世祖忽必烈，忽必烈赞赏其才貌，两年后任集贤直学士。至元二十九年（1292年），出任济南路总管府事。元贞元年（1295年），回京修《世祖实录》。鉴于元廷内部矛盾重重，赵孟頫便借病乞归。累官翰林学士承旨、荣禄大夫，名满天下。至治二年（1322年）卒，年六十九，追赠江浙中书省平章政事、魏国公，谥号“文敏”，故称“赵文敏”。著有《松雪斋文集》等。
赵孟頫博学多才，能诗善文，懂经济，工书法，精绘艺，擅金石，通律吕，解鉴赏。特别是书法和绘画成就最高，开创元代新画风，被称为“元人冠冕”。他亦善篆、隶、真、行、草书，尤以楷、行书著称于世。其书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟，创“赵体”书，与欧阳询、颜真卿、柳公权并称“楷书四大家”。
赵孟頫博学多艺，文学艺术开创一代风气。经学主治《尚书》，尤精于礼、乐之学。对律吕之学也有精深研究，颇得古人不传之妙，著有《琴原》、《乐原》各一篇。篆法尊《石鼓》、《诅楚》，隶书法梁鹄、钟繇，行草崇二王（王羲之、王献之），晚年又受李邕影响，各种书体，冠绝古今，天竺、日本均以收藏其翰墨为贵。
手书佛、道书法，有许多散于名山。诗赋文河，清邃高古，读来往往使人有飘然出世之感。至元年间诗人之中，他与戴表元等人一起，力扫南宋卑弱习气。他善于融篆籀之法于绘画之中，竹石、人马、山水、花鸟，无所不精，无疑是一代画坛领袖。对世俗贬低界画的看法，也有独到见解，认为其他画科，有时尚可杜撰瞒人，而界画却更须具备功力法度。有记载说，入元之后，赵孟頫家事甚贫，平时也常以字画收取润笔费用，聊以自补。他还精于古器物、书法、名画的鉴定，有关年代、作者、真伪，望而知之，百不失一。